Now正念冥想是一款专一就寝、冥想、专一力、身心抓紧与情感办理的安康利用。这款利用的方针是赞助人们在快节拍的糊口中抽离出来，进入由内而外的安然安静、高兴的幸运空间，与平常压力、情感共处，坚持专一与安静、梳理思路、放心就寝，相遇美好的自身。
Now正念冥想软件功效
起首，它供给了小我定制的冥想操练打算，让用户能够或许按照自身的需要和方针来停止冥想操练，完成小我的生长演变。
其次，利用中的抓紧冥想空间能够或许赞助用户开释自身，安住当下，聆听心里，取得由内而外的抓紧与安静。根本冥想包含呼吸操练、身材扫描、冥想助眠、思惟操练、发觉情感、清算思路等，而场景冥想则包含疾速入眠、独处、抓紧、专一、减压、懊丧、晚安、歇息、人际干系等。
别的，Now冥想还供给了大天然声功效，让用户能够或许畅享六合万物之声，由耳到心的抓紧。正念冥想声响融会脑波音乐，让用户能够或许更深刻地感触感染冥想的气力。声响场景包含雨天、水鸟、植物、丛林、鲸鱼、流水、蝉鸣、瀑布、落叶、雨林等，让用户能够或许与大天然一路共生共感。
晨间冥想是Now冥想的另一个特点功效，它能够或许赞助用户开启夸姣的一天。每天停止5-10分钟的正念操练冥想，能够或许安然安静心里，进步进修效力，享用欢愉糊口。早晨冥想让用户在一呼一吸间跟从冥想指导，感触感染爱的气力。戴德冥想则让用户经由进程察看万物并作，戴德他人幸运自身。晨间呼吸冥想则能够或许赞助用户放下焦炙与耽忧，断根邪念与压力，开启夸姣的一天。
Now冥想还供给了就寝故事功效，能够或许助用户晚安又美梦。专业冥想内容和白乐音乐能够或许陪同用户进入眠前光阴。设想冥想率领用户明白天下美景，设身处地，温情助眠。睡前与天使定制一个夸姣的黑甜乡，让用户卸下怠倦去赴约。就寝故事包含暮色下的海滩、雪中的小屋、天然安步、丛林之心、周游大理、桃花溪等，让用户在梦中感触感染夸姣。
最初，Now冥想还供给了就寝监测功效，让用户领会自身的就寝环境。它能够或许轻松领会就寝趋向、就寝品质和就寝习气形式，反利用户的实在就寝环境。就寝助手能够或许赞助用户更轻松地入眠，早日取得安康好就寝。另外，它还能够或许捉拿用户在就寝进程中的梦呓和鼾声，深条理地阐发呼吸状况。用户还能够或许记实自身的磨牙声和宠物声，感触感染且分享就寝的兴趣。由于睡很多并不代表睡得好，高品质的就寝能够或许让用户倍感轻松且布满活气，进步任务效力，坚持杰出的精力状况。
Now正念冥想更新日记
-【会员挑衅赛】炽热停止中!助力正念冥想就寝任务进修10倍专一力;
- 操练页新增本日冥想进度环，定制操练方针，抓紧减压，助眠修心;
- 优游功效分类新增“敲木鱼”场景，敲走懊恼，安静身心;
- 白乐音：ASMR沉醉式助眠音，给你有温度的休会感;
- 就寝上新【睡前疾速减缓焦炙】：帮你抓紧大脑，抚平焦炙不安，天然进入就寝状况;
-【修复】其余已知题目!
