来自贵州的一名洋半子克日成为收集热点，启事是其对沙糖橘近乎痴迷的爱好。
这位本国半子天天三餐都不忘享受沙糖橘，如斯服法持续对峙了一个月。没想到，永劫间、大批摄取后，他本来白皙的肤色垂垂产生了变更，增加了几分黄调。网友见状不禁讥讽：“看来咱们中国人的肤色便是靠沙糖橘保持的。”
沙糖橘固然甘旨到让人停不上去，但将其替换正餐、毫无控制地食用并不可取。适量食用不只能够致使体重回升、激发口干舌燥和牙龈肿痛，乃至激发口腔溃疡，还能够带来一个更直观的变更——让皮肤临时变黄。
其缘由在于，橙黄色的食品凡是含有丰硕的β-胡萝卜素。这类物资在人体内能够转化为维生素A，对视力与皮肤安康都有好处。不过大夫也提示，若在短时候内大批摄取，超越身材代谢才能，适量的胡萝卜素便会堆积在皮肤表层，致使皮肤染黄，激发所谓的“高胡萝卜素血症”。是以，平衡饮食相当主要。
不用过于耽忧的是，这类皮肤“染色”气象对身材不本色性危险。只需停息食用橘子、胡萝卜、南瓜等富含胡萝卜素的食品，普通在一两周内皮肤色彩就会逐步规复一般。多喝水也有助于加速代谢，助您渐渐规复本来肤色。
