薄荷安康是一款很是适用的APP，它能够按照小我的身材状态、养分须要和方针来赞助用户设置饮食打算。上面，我将为巨匠先容一下薄荷安康设置饮食打算的步骤，让咱们一路来看看吧!
薄荷安康设置饮食打算教程
起首，翻开薄荷安康APP，点击右下角的“我的”按钮，进入小我页面。
在小我页面中，你会看到一个名为“饮食打算”的选项，点击进入。
进入饮食打算页面后，你会发明有多个预设的饮食打算可供挑选，比方“减脂”、“增肌”、“塑形”等。这些打算都是按照差别的须要和方针而设想的。
挑选适合本身的饮食打算后，点击“插手打算”按钮。如许，你就胜利将该打算增加到了你的饮食打算中。
在插手打算页面中，你能够检查饮食打算的具体内容，包含天天的热量摄取、养分素分派、食品品种等。这些具体信息将赞助你更好地领会本身的饮食环境。
若是你须要自界说饮食打算，也能够在饮食打算页面中点击“建立打算”按钮。如许，你就能够按照本身的须要来设置特性化的饮食打算了。
